TOP頭皮ケアの基礎知識>頭皮のかゆみとフケ症状

頭皮のかゆみとフケ症について、原因や対策をご紹介します。

フケが発生する仕組みは、『フケ症』でも詳しく書きました。フケは不潔、嫌われ者ですが、実は誰でも気がつかないくらい細かいフケは出ています。フケは出るのが正常なのです。

と言うのも、フケは頭皮の古い角質層が新しい角質層と入れ換わる新陳代謝のひとつの現象なのです。

ただ、問題は頭皮が健康な状態で行われる新陳代謝としてのフケではなく、異常な状態で発生するフケです。頭がかゆくてたまらず、ボリボリかきむしったら、フケがパラパラ落ちてくる・・・・これって最悪ですよね。

こうしたフケの原因には色々あるのですが、『フケ症』で取り上げなかった原因をここで説明したいと思います。あなたの頭皮のかゆみ、臭い、フケの原因になっているかも知れません。

1.フケ原因菌とは

あなたの頭皮のかゆみやフケの原因になっているかも知れないもの、それはフケ原因菌と呼ばれる常在菌です。常在菌とは文字通り常時存在する菌のことで、私たち人間は体中に常在菌を抱えています。

「人体常在菌のはなし」(集英社新書)によれば、私たち人間は、大腸を中心にした消化管内に60種類から100種類、100兆個の常在菌がいるそうです。

そして、口の中には100億個、皮膚には1兆個いるのだそうです。夢を壊すようですが、恋人との甘いキスは、常在菌の交換に他なりません。当然、頭皮にも常在菌はいます。

この頭皮にいる常在菌の中に、フケの発生と深くかかわっている菌があります。それがフケ原因菌と呼ばれるもので、例えばマラセチア・フルフルと言う真菌がいます。

真菌とはカビの一種なのですが、普段は別に悪さをすることもなく、フケの発生原因にもなりません。

しかし、何かの原因でこのマラセチア・フルフルが大量増殖してしまうと、あなたの頭皮に刺激を与え、それが角質層の新陳代謝のサイクルを早めてしまい、フケの発生となります。

このマラセチア・フルフルは頭皮の皮脂を栄養源としています。従って、皮脂の分泌量が多くて、しかも十分なケアをしていないと皮脂をエサにしてマラセチア・フルフルが異常に増殖してしまいます。

マラセチア・フルフルは皮脂を分解して遊離脂肪酸を作ります。これが頭皮に刺激を与えて正常な新陳代謝のサイクルを狂わせてしまうのです。

こうして、通常の数であれば特に悪さもしない常在菌のマラセチア・フルフルは皮脂の量が多くなるとそれを栄養源に異常増殖し、フケの発生原因となります。そして当然ですが、フケだらけの頭はかゆみもあるし、臭いも気になります。

なお、『デモデクス(毛包虫)』とマラセチア・フルフルは全く別物です。デモデクスは毛穴に住 み着いた皮膚ダニであり、マラセチア・フルフルは真菌と言うカビの一種です。

2.フケ原因菌の対策は?

こうした常在菌の異常増殖を防ぐには、月並みですが頭皮を清潔に保つことが大事です。毛穴の奥までしっかり洗い、過剰に分泌された皮脂をそのままにしないことです。

ただし、洗浄力の強いシャンプーを1日に2回もすると逆効果になることがあります。必要以上に皮脂を洗い落すと、今度は皮脂が不足していると頭皮が反応して今まで以上に皮脂を分泌するようになります。

これでは完全な悪循環に陥りますので、あくまでも過剰な皮脂を洗い落とす程度で十分です。シャンプーした後にしっかりすすぐこと、爪を立てて洗わないこと、こうした基本が大事です。

私自身も随分と頭皮のかゆみ、臭い、抜け毛に悩んできました。そして今から1年くらい前から色んなシャンプーを試すようになって、中にはとても優れたシャンプーがあることを知りました。

自分の頭皮にあったシャンプーを選んで、正しく使うと頭皮環境はかなり改善できます。事実、私のかゆみや抜け毛もかなり改善できました。

以上、ここではフケ症・頭皮のかゆみの原因となる、フケ原因菌について説明しました。

バナー400

◇リーブ21 ホームケアシャンプー
ホームケアシャンプー ・35年の歴史と25万人の実績。
・あのリーブ21から新発売!
・かゆみとにおいが解消出来ました。

矢印女性のあなたはこちらから

矢印男性のあなたはこちらから
◇マイナチュレシャンプー
マイナチュレシャンプー ・脂漏性皮膚炎の娘が使っています。
・頭皮にやさしい無添加・アミノ酸処方

矢印マイナチュレ・シャンプー

◇さくらの森 ハーブガーデンシャンプー
ハーブガーデン ・洗い上りがボリューム感いっぱい。
・ノンシリコン・アミノ酸系で安心。
・オーガニックハーブウォーター使用。

矢印ハーブガーデンシャンプー